Zdravý spánek, Strana 3

V potahu matrace se při jejím používání usazuje velké množství nečistot, které jsou pak rá...

Ložnice je místem, kde se po celém dni schoulíte, odpočíváte a nabíráte energii do dalšího dne. Prot...

Večer vám trvá hodiny, než usnete. V noci se často budíte. Ráno vstáváte polámaní a bez energie. Zní...

Nespavost či nekvalitní spánek čas od času potrápí snad každého z nás. Pokud však pravidelně saháte ...

Věděli jste, že spánkem trávíme až třetinu svého života? Pro někoho hodně, no pro tělo odpovídající ...

Řada studií ukazuje, že nedostatek spánku je spojen s vyšší pravděpodobností nadváhy. Je však obtížn...

Zónové matrace jsou inovativním řešením, které využívá různé tvrdosti materiálů k optimální podpoře ...

Probouzíte se rozlámaní a unavení, i když jste prospali celou noc? Na vině může být nevhodná spánkov...