RADY A TIPY, Strana 7

Jak vyčistit matraci? Pomůže jedlá soda i obyčejné provětrání

Špinavá matrace může mít neblahé následky na naše zdraví – nejenže v ní zůstávají zbytky potu, prach...

Rozkládací pohovka versus rozkládací postel. Čemu dát přednost?

Pokud hledáte pohodlné místo k odpočinku a příležitostnému spaní, pak se rozkládací pohovka zdá jako...

Nejlepší matrace pro děti, které podpoří růst a vývoj páteře

Pro zajištění zdravého růstu a vývoje dítěte je správná matrace klíčová. V článku se dozvíte, jaké v...

Zónové matrace – klíč k dokonalému spánku a zdravému tělu

Zónové matrace jsou inovativním řešením, které využívá různé tvrdosti materiálů k optimální podpoře ...

Jak namontovat rošt, abyste mohli klidně spát?

Kvalitu spánku neovlivňuje pouze vhodně zvolená matrace. Stejně důležitým prvkem je postelový rošt, ...

Jaké jsou správné polohy při spaní? Odborníci mají jasno

Probouzíte se rozlámaní a unavení, i když jste prospali celou noc? Na vině může být nevhodná spánkov...

Jak lépe spát s rýmou?

Určitě jste již také zažili ucpaný nos, nemožnost dýchat, bolení v krku, horečku či celkovou nevolno...

Vyspěte se jako v nebi. Kdy se vyplatí matrace na míru?

Správná matrace má zásadní vliv na kvalitu vašeho spánku. Každému však svědčí něco jiného: někdo si ...