RADY A TIPY
Tajemství dlouhověkosti: Praktické tipy pro delší a zdravější život
Autor článku Jiří Dostál Dlouhověkost neboli longevity patří k nejvýraznějším trendům poslední...
Jak vybrat rošt do postele
Autor článku Jiří Dostál Rošt do postele je důležitou součástí vybavení, pokud chceme podpořit...
Chrápání: Příčiny, důsledky a účinné metody, jak ho eliminovat
Autor článku Jiří Dostál Chrápání patří k velmi častým jevům, které nám spolehlivě ztr...
Jak vyčistit matraci: Jednoduchý a efektivní návod
Autor článku Jiří Dostál Čištění matrace může být jednoduché a efektivní i bez speci...
Spánek je důležitou součástí detoxikace
Řada lidí si plete detoxikaci s dietou. Detoxikace vás v prvé řadě má za úkol zbavit škodlivin ve va...
Každá ze spánkových poloh ovlivňuje zdraví i osobnost člověka. Do které skupiny patříte vy?
Spánkem strávíme průměrně 1/3 svého života. Člověk během spánku načerpá sílu, regeneruje se a načerp...
Spinká Vaše dítě dobře?
Pro každého z nás znamená pojem dobrý spánek něco jiného. Také vám často pokládají lidé z ...