Blog, Strana 4

Výběr budíku ovlivňuje kvalitu spánku.

Ranní vstávání je málokdy příjemnou záležitostí, hlavně v pracovním týdnu. Většinou se vzbouzím...

Desatero spánkové hygieny.

Spánek je pro lidské tělo velice důležitý. Není to je krátká pauza, kdy máme zavřené oči a nevn...

Ranní vstávání nemusí být noční můrou.

Každý zná rána, kdy se člověku nechce z postele ani za nic, ale práce nebo škola bohužel n...

Životnost matrace aneb jak dlouho vydrží v perfektní kondici?

Máte pocit, že vaše matrace ztrácí kondici? Možná uplynula její mechanická nebo hygienická životnost...

Jak vybrat matraci pro miminko? Nejlepší je kokosová

Víme, že chcete pro své nejmenší to nejlepší. Proto jsme připravili článek o tom, jak vybrat pro své...

Často se budíte v noci? Poradíme Vám.

Je za vámi další noc, kdy jste se uprostřed noci probudili a nemohli znovu usnout? Přinášíme pár tip...

Jak se o matraci starat.

Matraci používáme denně a strávíme na ni až třetinu našeho času. Abyste do nové matrace&nb...

Jak správně a jak často prát potah matrace?

V potahu matrace se při jejím používání usazuje velké množství nečistot, které jsou pak rá...