Blog, Strana 3

Když málo spíme může to vést k obezitě.

Obezita je problém, který trápí miliony lidí. Často stačí jen tak málo: nepřejídat se, mít dost...

Zbavte se překážek v posteli.

Máte problém usnout? Na vině může být celá řada překážek, které vám nedovolí zamhouřit oči. Nedostat...

Klimatizace Vás může připravit o klidné spaní. Víme jak!

ste také vděční, že máte v místnosti příjemný chládek, zatímco venku panují vedra, leckdy přesahujíc...

Poznáte kdy je nejvyšší čas jít spát?

Poznáte, kdy je nejvyšší čas jít spát? Čím dříve tím lépe? Se západem slunce jako naše babičky? Tak ...

Jak opravit vrzající postel?

Vrzající postel může být při usínání otravnější než komár poletující kolem vašeho obličeje. A nejen ...

Obtěžuje Vás nespavost? Víme jak se ji zbavit.

Nespavost jako taková není nemoc, ale může být jejím signálem. Přitom se obvykle jedná o banali...

Výhody a nevýhody spaní v pyžamu nebo v nahotě.

Většina z nás tráví spánkem minimálně sedm hodin denně, což je skoro tolik jako v práci. O...

Jak udržovat postel, když v ní spíte s pejskem?

Ten, kdo nikdy nevlastnil psa, si asi nedokáže představit, jak blízký vztah si člověk může se s...